De groene bistro

13 mei, 2014

Sapdag 14: Tera Warner's favoriete groene sap

Misschien is het vanwege het rode haar, maar ik ben al jaren fan van haar en haar activiteiten ten bate van de fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid van de mens wereldwijd: Tera Warner!


Ze organiseert nu al 4 jaar de jaarlijkse WISH-summit. WISH is daarbij een afkorting voor Women's International Summit for Health, waarbij 40 dagen lang dagelijks een interview met inspirerende mensen wordt vrijgegeven. Het interview en de mensen, die geïnterviewd worden, hebben verschillende achtergronden en expertises, maar representeren allemaal een manier om bewuster, gezonder, beter en blijer in het leven te staan op alle niveaus.

Op haar websites: www.TeraWarner.com en www.bodyenlightenment.me vind je verschillende manieren om jezelf te beteren op allerlei manieren; (sap)kuren en retraits, waar je online en offline aan kunt deelnemen, e-boekjes met allerlei recepten voor sappen, smoothies en allerlei andere gezonde voeding en allerhande informatie op haar blog.

Tera Warner en haar WISH-summit hebben me erg geïnspireerd de afgelopen jaren. Wie weet kunnen ze ook iets voor jou betekenen.

Haar favoriete groene sap is een sap dat enorm reinigend is, voor wanneer je je vast voelt zitten op allerlei manieren, en daarnaast veel ontstekingsremmende eigenschappen bevat.

Tera Warner's favoriete groene sap:

• 1 komkommer
• 1 appel
• 2 handenvol rauwe boerenkool of paardenbloemblad (zeer goed gewassen)
• 3 stengels bleekselderij
• 1 citroen
• 1 kleine hand vol met verse dille
• 1 kleine hoeveelheid venkel (of meer)

Alles persen en drinken maar!

EnJoy the Juice!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten